«Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю» — Тит Хан читать онлайн, скачать fb2, txt, epub

Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.
На русском языке публикуется впервые.


Купить книгу


Автор: Тит Хан
Язык: Русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00117-429-5
Год выпуска: 2018
Купить книгу

Другие материалы по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *