«Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм» — Элизабет Ломбардо читать онлайн, скачать fb2, txt, epub

Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит...